🌿 Über mich
„Ich habe mich lange wie ein Fremdkörper in meinem eigenen Leben gefühlt.“
Als Teenager bekam ich zu hören, ich hätte keine eigene Meinung.
Also fing ich an, mir selbst Fragen zu stellen – über mich, über die Welt, über das, was richtig ist.
Diese Suche hat mich nie losgelassen. Und sie hat mich dahin geführt, wo ich heute bin.
Ein Schlüsselmoment war meine Entscheidung, vegan zu leben.
Nicht, weil ich auf irgendwas verzichten wollte – sondern weil ich zum ersten Mal wusste, wofür ich wirklich stehen will:
Für Mitgefühl. Für Gerechtigkeit. Für eine Welt, in der wir nicht länger gegen uns selbst und andere leben.
Ich habe Kultur- und Erziehungswissenschaften studiert, bin seit vielen Jahren in der sozialen Arbeit tätig und habe unzählige Gespräche mit Menschen geführt, die sich selbst verloren hatten – im Alter, im Alltag, im System.
Und ich habe erkannt: Der erste Schritt zu einem gesunden, wahrhaftigen Leben beginnt mit der Beziehung zu dir selbst – und zu deinem Körper.
Heute begleite ich Menschen, die sich in ihrem Körper nicht mehr zu Hause fühlen.
Die endlich verstehen wollen, wie Ernährung, Selbstbild, Emotionen und Ethik zusammenhängen.
Und die lernen möchten, sich selbst mit derselben Wärme zu begegnen, mit der sie andere behandeln.
Ich bin keine klassische Ernährungsberaterin.
Ich bin eine Frau mit Haltung, Herz und der festen Überzeugung, dass wir nur dann wirklich gesund werden, wenn wir aufhören, uns selbst zu verleugnen.
Willst du dich selbst wiederfinden? Dann begleite ich dich ein Stück auf deinem Weg.
